Prendre le temps
Revenir en soi
Respirer en conscience
Se connecter à son corps, ses sensations
S’incliner de gratitude devant la forêt qui nous accueille
Fouler la terre
Écouter le son de chaque pas
Faire connaissance avec le peuple végétal qui nous entoure
Admirer sa beauté
S’émerveiller de sa diversité, de son abondance
Rentrer en connexion sensible, le cœur grand ouvert
Découvrir avec le regard d’un enfant, comme une 1ère fois
Se relier dans le subtil, s’approcher à fleur de pas
Toucher à fleur de doigts
Explorer le relief, vagabonder des mains, du regard…
… Puis enfin enlacer cet être
Notre ami l’Arbre

Et toi, comment te connectes-tu à la nature ?

Tu souhaites te reconnecter à la Nature, TA Nature ? Réserve ta séance clarté offerte ici