Trois essentiels pour traverser une mauvaise passe

23 Fév 2024 | Bien-être

TROIS essentiels à se rappeler …

pour traverser au mieux une mauvaise passe !

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Avez-vous remarqué, comment vous réagissez quand vous êtes dans un  moment  inconfortable ?

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Personnellement, si je n’y prends pas garde, je vois bien comment j’ai un 1er réflexe d’étonnement et de contrariété lorsque la dynamique positive dans laquelle j’étais auparavant n’est plus au rendez-vous !

… J’oublie que l’on vit dans un monde incarné où la dualité, ombres et lumière font partie du jeu.

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Là encore, si je ne suis pas vigilante, je peux vite m’engouffrer dans une posture de Victime qui subit !

… J’oublie mon pouvoir personnel et qu’à défaut d’avoir prise sur certains événements, j’ai la main sur comment j’y réagis.

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Enfin, je peux un moment me sentir abattue, accablée comme si j’allais être dans ce passage inconfortable indéfiniment !

… J’oublie que toute chose est impermanente, tout finit par passer le « bon » comme le « mauvais ».

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Alors pour sortir plus vite d’un mauvais pas ou le vivre au mieux, je vous invite à vous rappeler ces 3 essentiels :

✨ DUALITÉ

Elle fait partie du jeu

✨POUVOIR PERSONNEL

 Vous avez le pouvoir de réguler votre façon d’accueillir ce qui se passe

✨IMPERMANENCE

Rien ne dure, tout se transforme.

Le mouvement est l’essence même de la Vie !

 

Besoin de soutien pour mettre en application ces essentiels ?
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nathalie berthet coach vie

Nathalie Berthet

Coach de vie
Sud Luberon et distanciel

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