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Amour de soi
Il y a beaucoup de douceur dans l’amour de soi C’est comme un grand câlin que je m’offre quand j’en ai besoin Ce sont ces bras grands ouverts pour accueillir ma vulnérabilité Alors je peux me déposer là en toute tranquillité Plus besoin de lutter, plus besoin de...
Lâcher l’exigence du faire
"Lâcher l'exigence du Faire pour la Vérité de l'ÊTRE & laisser émerger un agir en Justesse" Ces mots m'ont été soufflé par les arbres il y a quelques temps déjà. Quand je me sens perdue, quand j'ai perdu le fil de ce qui est essentiel, je me les remémore. Et je...
« J’ai demandé à la feuille… » Thich Nhat Hanh
« J'ai demandé à la feuille... » « J'ai demandé à la feuille si elle avait peur de tomber, puisque c'était l'automne et que les autres feuilles tombaient. La feuille m'a dit : "Non. Pendant tout le printemps et l'été, j'étais très vivant. J'ai travaillé dur et aidé à...
Dépité.e ou reconnaissant.e ?
Dépité.e ou reconnaissant.e ? « J’ai posé des actes justes et alignés, j’ai accepté d’élargir ma zone de confort pour honorer qui je suis… en osant m’exprimer, me montrer, en posant mes limites, en formulant des demandes en...
Se sentir différent… c’est…
De La difficulté de se sentir différent… à son trésor caché AU DÉBUT Se sentir différent… C’est comme vivre un enfermement… dehors Se sentir différent C’est la peur d’être rejeté encore Se sentir différent C’est croire ne pas être aimable tel quel Se sentir différent...
Elan du printemps
Flocons nuageux dans le ciel bleu ardent Pépiements d’oiseaux Explosion de bourgeons et de fleurs La lumière chante les couleurs L’élan de vie est palpable Bourdonnement d’insectes, Le festin est à portée d’ailes Délicatesse d’un papillon blanc Poésie des fleurs...
Balade sensorielle
Marcher sans mot dire Goûter à l’épaisseur des sons Au déroulé du pied sur les graviers Une légère danse ventée au creux des oreilles Un chien qui aboie Le flux venteux qui s’intensifie Les feuilles pépient L’éclat du soleil qui éclabousse jusqu’aux cheveux L’ombre...
« Un art de l’attention » de J-Y Leloup
Jean-Yves Leloup nous parle d'un art de l'attention qui peut être : Présence, Attitude juste dans la relation à l'autre, Amour dans cette rencontre avec ce qui est, avec ce que nous sommes, Silence, Souffle, Ouverture à la transcendance, Chemin vers la "Source" ......
Réflexion du jour : Liberté
Parce qu'avant tout le chemin est intérieur... Liberté... quel chemin pour la contacter ! S'autoriser, tenter, se délivrer des attentes, des attachements, prendre en charge ses besoins, ouvrir les possibles, innover... Oser d'autres façons de faire, d'autres façons de...
« HARA, Centre vital de l’homme » de K.G. Dürckheim
Ancrage, positionnement, justesse et sagesse, cheminement spirituel incarné… et aussi dynamique vitale, connexion avec l’énergie de vie, retour à l’être profond… c’est ce que permet la « pratique » du hara*. Le terme de pratique est un peu réducteur car ce dont...
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