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Trois essentiels pour traverser une mauvaise passe
TROIS essentiels à se rappeler ... pour traverser au mieux une mauvaise passe ! . Avez-vous remarqué, comment vous réagissez quand vous êtes dans un moment inconfortable ? . Personnellement, si je n'y prends pas garde, je vois bien comment j'ai un 1er réflexe...
Nature sous la pluie
Nature sous la pluie . Petites gouttes comme autant de petits doigts invisibles qui viennent masser mon corps éthérique Symphonie discrète du rebondi de la pluie sur les arbres alentours Odeurs exaltées par l’humidité Le rythme s’accélère, l’eau se fait plus présente...
Prise de conscience, source de croissance ?
Il est des périodes de vie où les prises de conscience s’invitent allègrement. Sans crier gare, nous nous retrouvons face à nos ombres, nos écueils. Nous ne pouvons que voir nos modes de fonctionnement qui vont à l’encontre de ce qui est bon pour nous et comment nous...
Amour de soi
Il y a beaucoup de douceur dans l’amour de soi C’est comme un grand câlin que je m’offre quand j’en ai besoin Ce sont ces bras grands ouverts pour accueillir ma vulnérabilité Alors je peux me déposer là en toute tranquillité Plus besoin de lutter, plus besoin de...
Lâcher l’exigence du faire
"Lâcher l'exigence du Faire pour la Vérité de l'ÊTRE & laisser émerger un agir en Justesse" Ces mots m'ont été soufflé par les arbres il y a quelques temps déjà. Quand je me sens perdue, quand j'ai perdu le fil de ce qui est essentiel, je me les remémore. Et je...
« J’ai demandé à la feuille… » Thich Nhat Hanh
« J'ai demandé à la feuille... » « J'ai demandé à la feuille si elle avait peur de tomber, puisque c'était l'automne et que les autres feuilles tombaient. La feuille m'a dit : "Non. Pendant tout le printemps et l'été, j'étais très vivant. J'ai travaillé dur et aidé à...
Dépité.e ou reconnaissant.e ?
Dépité.e ou reconnaissant.e ? « J’ai posé des actes justes et alignés, j’ai accepté d’élargir ma zone de confort pour honorer qui je suis… en osant m’exprimer, me montrer, en posant mes limites, en formulant des demandes en...
Se sentir différent… c’est…
De La difficulté de se sentir différent… à son trésor caché AU DÉBUT Se sentir différent… C’est comme vivre un enfermement… dehors Se sentir différent C’est la peur d’être rejeté encore Se sentir différent C’est croire ne pas être aimable tel quel Se sentir différent...
Elan du printemps
Flocons nuageux dans le ciel bleu ardent Pépiements d’oiseaux Explosion de bourgeons et de fleurs La lumière chante les couleurs L’élan de vie est palpable Bourdonnement d’insectes, Le festin est à portée d’ailes Délicatesse d’un papillon blanc Poésie des fleurs...
Balade sensorielle
Marcher sans mot dire Goûter à l’épaisseur des sons Au déroulé du pied sur les graviers Une légère danse ventée au creux des oreilles Un chien qui aboie Le flux venteux qui s’intensifie Les feuilles pépient L’éclat du soleil qui éclabousse jusqu’aux cheveux L’ombre...
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